怎样控制食欲?暴饮暴食的人怎么才能控制食量??

健康咨询描述： BR>

本人一直都为减肥头痛不已!
       1,样控欲暴饮暴我的食欲很旺盛,只要是胃不感觉到撑,就想吃东西. 2,我每顿饭都要吃到撑才放下筷子.3,我想少吃一点,但是根本控制不住,意愿和行为一般都是相反的.4,我试过饭前喝水,吃水果以减少饭量,但结果是饭量一点不少.
      我平时都坚持锻炼身体,每周3天40分钟的持续锻炼,4天的分散锻炼.有结实的肌肉和肥肉.我真是希望有江南女子一般的纤弱.我
      请问,有没有人知道,通过心理治疗能不能治我"看到吃的就想吃","吃饭吃到撑才叫饱"........的饮食习惯? 

投诉

其他类似问题

• 最近白天控制食量晚上睡觉前会饿然后就会吃
• 怎样控制体重
• 一个星期左右血糖变化大怎么回事？
• 控制食量节食犯胃病导致口腔异味
• 食欲没有以前那么好了
• 咨询是否患糖尿病？应该怎样调整？非常担心
• 咨询血糖异常(偏高)怎样管控恢复正常？
• 我是一个初中生，总是制食制食无法集中精神学习或做
• 老年人食欲较差、口苦、样控欲暴饮暴腿软无力
• 胃胀打嗝究竟什么原因

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

赵芳 中山市博爱医院   副主任护师 擅长: 性心理咨询、制食制食恋母情节、样控欲暴饮暴恋父情节、制食制食同性恋、样控欲暴饮暴婚姻内外男 帮助网友：2259 微信扫一扫，制食制食随时问医生 2006-05-06 11:41:13 我要投诉

      没有.只能你自己控制的样控欲暴饮暴.
      

最新评论